奶茶喝多了好不好？奶茶喝多了的危害！-凯发官网入口

浏览次数： 187 发布日期： 2019-10-18

现今依然存在热爱饮用奶茶的人，成为了生活中不可缺失的一部分，甚至于每天都有饮用的嗜好，而忽视了奶茶多饮会给我们身体带来什么危害。

作为众多喜欢和奶茶的一员，常常好奇奶茶喝多了有什么伤害？在此之前首要了解奶茶是什么做的，奶茶的历程才可更加清楚奶茶对于我们带来的伤害！

而奶茶的副作用却是多种多样性的，就此笔者告诉大家奶茶喝多会怎样。

参考：《 奶茶是什么做的？》

那么到底奶茶喝多了好不好，奶茶喝多了会有什么副作用?

膨胀:

当你喝太多奶茶时，你会意识到你的胃在膨胀。茶中含有大量咖啡因，这是你胀气的原因。向其中加入牛奶会导致腹胀，因为牛奶和咖啡因会促进气体形成。

营养缺乏:

如果你过度喝茶，你可能会注意到你正遭受着茶的副作用，包括严重的营养缺乏。一起泡茶和牛奶会阻碍人体对必需营养的吸收。你可能会注意到你缺铁、缺锌。

加剧焦虑、压力等:

奶茶可能对我们的健康有害，因为它不仅显示了我们身体健康的问题，也扰乱了精神健康。它促进焦虑、压力、不安、睡眠不足等。咖啡因因这些问题而闻名，这是茶最常见的副作用

引起上瘾:

奶茶最坏的是，它会促进你上瘾。咖啡因是一种令人上瘾的化合物。所以，如果你经常喝奶茶，突然之间不喝奶茶的时候你会感觉不舒服。所以，这让你喝更多的奶茶。这只不过是对奶茶的上瘾。

脱水:

奶茶可以促进脱水。你可能认为茶不能促进脱水，因为它是一种液体饮料。正如我们所说，奶茶含有咖啡因，这对身体的水合作用极其有害。但是如果你喝适量的奶茶，它不会伤害你

奶茶含有哪些有害物质？

喝珍珠奶茶容易致癌、因为它含有防腐制、珍珠、果粉：所含成分对人体有害、珍珠奶茶中的香精和色素对人体有很大影响，香精色素都是化学产品。喝多了会起化学反映，或者你又大量饮用的话，就不太好了，尤其是青少年。

过量饮用奶茶对孩子智力发育和行为健康，都可能有不良影响，导致智力下降头脑反映迟钝。

奶精，珍珠、果粉所含的成分其实也对人体有害。

黑乎乎的小颗粒，这就是珍珠奶茶中的"珍珠"。"珍珠"的原料为木薯淀粉、焦糖色素、山梨酸钾。焦糖色素是一种食品添加剂，但是由于它含有砷、铅、汞等有毒元素，这些元素如果摄入过多，将严重危害到人体健康，全部添加了色素等成分。这些通过人工合成的色素如果在添加过程中超过国家标准，由于苯胺原料的潜伏期较长，其毒性主要表现为一般毒性、致泄性和致癌性。此外，即便一瓶饮料中使用的色素没有超量，但如果一天之内频繁饮用或同时食用多种含色素食品，使人体在短时间内的色素摄入量增加，对健康造成危害的风险就会增大。

冲泡奶茶的红茶工序也有猫腻，茶叶中，除了普洱茶外，存放年代越久，质量越差，此外，街头奶茶店所使用的红茶可能不是非常纯正，因为红茶一般会有涩涩的味道，但珍珠奶茶冲泡后口感却特别好，不排除商家加入了其他劣质材料、珍珠奶茶中的奶精，主要成分为湖精、香精、氢化油。氢化油就是平常所说的反脂肪酸，从科学角度讲，长期、过多食用会对人体有害，因为它能改变身体的正常代谢，增加罹患心血管病的几率。

可想而知奶茶喝多了的危害还是有很多坏处的，不过喝奶茶既有它的坏也有它的好，无论什么东西都要适量而止。

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